Fungsi Hormon Androgen dan Dampaknya bagi Kesehatan Wanita

Bestie, kalau dengar kata “hormon androgen” kamu pasti kepikiran kalau hormon ini cuma buat cowok, kan? Eits, ternyata salah besar! Hormon ini juga ada di tubuh cewek dan punya banyak peran penting yang kadang nggak kita sadari, mulai dari jaga mood, kulit, sampai kesehatan reproduksi. Yuk, kita bahas tuntas biar kamu bisa makin mengenali tubuhmu! 

Apa Itu Hormon Androgen?

Androgen adalah kelompok hormon steroid yang diproduksi tubuh, terutama di ovarium (indung telur), kelenjar adrenal, dan sebagian melalui konversi dari hormon lain di jaringan tubuh.

Androgen sering dikenal sebagai “hormon laki-laki” karena jumlahnya memang lebih tinggi pada pria, namun hormon ini juga penting untuk kesehatan wanita. Pada tubuh wanita, androgen berperan dalam mengatur pertumbuhan rambut, menjaga massa otot, mendukung kepadatan tulang, dan memengaruhi hasrat seksual (libido).

Selain itu, androgen juga berperan dalam proses metabolisme dan keseimbangan hormon secara keseluruhan. Kadar androgen yang terlalu tinggi atau terlalu rendah dapat memicu berbagai masalah kesehatan, seperti jerawat, pertumbuhan rambut berlebih (hirsutisme), siklus menstruasi tidak teratur, hingga sindrom ovarium polikistik (PCOS).

Jenis androgen yang umum antara lain:

1. Testosteron: hormon yang juga ada pada wanita, meski jumlahnya lebih sedikit.
2. Androstenedione: pendahulu testosteron dan estrogen.
3. Dihydrotestosterone (DHT): bentuk aktif testosteron.
4. DHEA & DHEA-S: hormon dari kelenjar adrenal yang berperan dalam metabolisme dan kesehatan seksual.

Walaupun sering disebut “hormon pria”, androgen pada wanita punya fungsi vital untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh.

Artikel Lainnya: Kenalan Yuk Sama Fase Mentruasi dan Hormon-Hormonnya!

Fungsi Hormon Androgen

Berikut 8 fungsi utama hormon androgen yang wajib kamu tahu:

1. Bahan baku pembentukan estrogen

Androgen adalah “bahan mentah” untuk membuat estrogen yaitu hormon utama yang mengatur siklus haid dan kesuburan.

2. Mengatur siklus menstruasi

Kadar androgen yang seimbang bikin siklus haid lebih teratur dan proses ovulasi berjalan normal.

3. Menjaga kepadatan tulang

Androgen membantu mempertahankan kekuatan tulang, mengurangi risiko osteoporosis.

4. Mendukung massa otot dan metabolisme

Membantu menjaga massa otot sehat dan metabolisme tubuh yang stabil, sehingga energi tetap terjaga.

5. Memengaruhi mood dan fungsi otak

Androgen berperan dalam menjaga suasana hati positif, meningkatkan fokus, dan daya ingat.

6. Mendukung kesehatan seksual

Menjaga gairah seksual (libido) dan kenyamanan dalam hubungan intim.

Artikel Lainnya: Mengenal Progesteron sebagai Kunci Hormon Bahagia bagi Perempuan

7. Menjaga kesehatan kulit dan rambut

Mengatur produksi minyak alami kulit (sebum) sehingga kulit tetap lembap dan rambut lebih sehat.

8. Menunjang kesehatan jantung dan pembuluh darah

Membantu mengatur kolesterol dan mendukung kesehatan pembuluh darah.

Androgen juga memiliki peran ganda, selain jadi bahan pembentuk estrogen, androgen punya fungsi langsung untuk kesehatan tubuh. Dan jika kamu kekurangan androgen, dampak yang kamu rasakan mulai dari lemas, gairah seksual menurun, dan tulang rapuh. Sedangkan kelebihan androgen bisa memicu PCOS, jerawat, atau rambut berlebih.

Tapi kadar androgen juga bisa menurun secara bertahap seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 40 tahun.

Hormon androgen memang sering disebut sebagai “hormon pria”, tapi faktanya, hormon ini juga diproduksi tubuh wanita dan punya peran vital untuk kesehatan secara menyeluruh. Mulai dari menjadi bahan baku pembentuk estrogen, mengatur siklus menstruasi, menjaga kepadatan tulang, hingga mendukung massa otot dan metabolisme, androgen bekerja sebagai “tim support” utama tubuh kita.

Nggak cuma itu, hormon ini juga memengaruhi mood, fungsi otak, kesehatan kulit, rambut, bahkan jantung dan pembuluh darah. Keseimbangan kadar androgen sangat penting! 

Sekarang udah jelas kan, Bestie? Jaga keseimbangan hormon ini bisa dengan menjaga pola makan, tidur cukup, dan olahraga rutin.

Nah, selain menjaga keseimbangan hormon, pada saat menstruasi kamu juga butuh proteksi yang aman, nyaman, dan bikin tetap percaya diri. Hers Protex Naturals Daun Sirih adalah pembalut siang dengan sayap yang punya ekstrak daun sirih untuk proteksi alami mencegah pertumbuhan bakteri di area kewanitaan. Ditambah lagi breathable layer-nya yang bikin anti iritasi, nggak lembab, dan bebas bau.

Biar setiap periode datang bulan kamu tetap nyaman dan pede, pilih Hers Protex Naturals Daun Sirih. Yuk, cari di toko terdekat!

Sumber: 

Artikel Cleveland Clinic. Androgens Function. Diakses Agustus 2025

Artikel Science Direct. The Role of Androgens in Women’s Health and Wellbeing. Diakses Agustus 2025