Punya pertanyaan seputar menstruasi? Cari jawabannya di sini!

Di tengah padatnya rutinitas serta tekanan hidup yang nggak ada habisnya, stres jadi hal yang hampir semua orang rasakan termasuk kita, para perempuan. Tapi tahukah kamu, bestie? Stres nggak cuma bikin kamu jadi gampang emosi atau susah tidur. Lebih dari itu, stres juga bisa berdampak langsung ke siklus menstruasi dan kesuburan kamu  Apa sih Stres […]

Kalau kamu termasuk yang nggak bisa jauh dari kopi, entah itu black coffee, cappuccino, atau latte manis favoritmu, mungkin kamu pernah bertanya-tanya: boleh nggak sih sebenarnya minum kopi saat menstruasi? Apakah aman untuk tubuh, atau justru bikin kondisi makin nggak nyaman? Yuk, kita bahas satu per satu berdasarkan pandangan para ahli dan studi ilmiah! Bolehkah […]

Musim liburan sekolah dan kuliah akhirnya datang juga! Waktunya rehat sejenak dari tugas, atau jadwal kuliah yang padat. Ini saatnya buat kamu mengisi waktu dengan kegiatan seru, menyenangkan, dan tentunya bermanfaat. Biar liburanmu nggak cuma rebahan doang, yuk bestie tetap aktif dan ajak bestiemu buat cobain aktivitas-aktivitas seru berikut ini! 1. Ikut Kelas atau Workshop […]

Di tengah padatnya rutinitas serta tekanan hidup yang nggak ada habisnya, stres jadi hal yang hampir semua orang rasakan termasuk kita, para perempuan. Tapi tahukah kamu, bestie? Stres nggak cuma bikin kamu jadi gampang emosi atau susah tidur. Lebih dari itu, stres juga bisa berdampak langsung ke siklus menstruasi dan kesuburan kamu  Apa sih Stres […]